Min cykeltur till jobbet på morgonkvisten är nu lite kyligare, men med frisk luft i lungorna börjar min dagen. En återblick till 2008 den 16 oktober den dagen jag fick mitt diplom som färdig utbildad medicinsk fotterapeut. Minns min examensdagen med en viss stolthet att jag hade fixat det. Glädjen att få start en egen klinik omgående i Nyköping och att få flytta tillbaka igen efter många många år boende i Östergötland. De första åren som egen företagare vart det många timmar till marknadsföring för att hitta kunder. Timmar som inte direkt gav någon inkomst. Det blev att börja som timanställd i vården igen för att få egen lön. Jag har ändå gillat utmaningen att vara egen företagare, med allt vad det innebär. Det har förstås blivit många olika fortutbildningar under dessa 17 år. Min nyfikenhet har inneburit jag tänker i ett breddare helhets perspektiv och vill lära mig mer om kroppens egen förmåga att självläka, kunna kännas bättre med olika förebyggande behandlingar. Jag är idag lyckli

Min semestern har varit varm, skön och välbehövlig. När vi skulle vandra upp till Njupeskär vattenfall i nordvästra Dalarna smörjde jag mina fötter för att förhindra skavsår. I 30 gradig värme är risken stor att fötterna blir varma ovh svettiga. Med Akileine Sport Nok krämen blir till ett skyddande silikionlager perfekt till foten och andra ställen man kan få skav. Vilken tur att jag alltid har med mig den bästa skavsårssalvan. Nu har jag skickat med en tup i ryggsäcken som skydd, till en tuff tjej så hon klarar av att bestiga Kebnekaise i september. Kebenekaise Sveriges högsta berg kräver god fysik kondition och bra förberedelser som med tex "Akileine Sport Non. Vad händer mer i augusti månad hos Fotvalvet Nyköping? Välkommen till en rea 50 % med snygga skor som också är bra för våra fötter. Fynda fotriktiga sandaler med det lilla extra i design och komfort för jobbet, hemma eller kanske en utlands semester. För att skor ska vara bra så ska de ge stöd åt fötterna både i hälkappan så

- Sa nån se´mester? Först ska jag göra ingenting! Och sen ska jag fortsätta med tills jag är klar... Blindbocksleken - ta en karta, blunda, peka och sen åka dit- Hoppas att få utforska Norges naturen i våran husbilen, Soma Move träning för att andas och ladda energi, njuta av dagen med de bästa, läsa böcker och lyssna på sommarpratarna. Mitt bokträd. 1 Lyckan i det lilla av Ernst Ernst Kirchsteiger feelgod" 2 När lavendelfälten blommar av Carina Nunstedt feelgod" 3 Dit floden för dig av Shelley Read" 4 Skogen där stjärnorna slocknar av Kristin Harmel" "Vår blomstertid nu kommer och livet är skönt när naturen fylls av dofter och allt är grönt." Vi ses....

Vilka hälsofördelar kan man få av en fascia behandling? Behandlingen kan ge flera hälsofördelar som att lindra smärta och obehag i olika delar av kroppen, inklusive rygg, nacke, axlar, höft, knän och fötter. Ökad rörlighet och flexibiltet, minska stress och avslppning samt förbättra blodcirkulation och lyfmflöde. Genom att hjälpa till att korrigera obalanser och spänningar i kroppen så kan vi bidra till att minska inflammation och svullnad i kroppen. Fascian kan bli spänd och stel på grund av skador, sjukdomar eller långvarig inaktivitet, vilket kan orsaka smärta och rörelsebegränsningar. Förbättra cirkulation genom att öka flödet till området kan fascia behandling främja läkning och återhämting. Fascia behandling korrigera obalanser och spänningar i kroppen, vilket kan förbättra kroppshållningen och minska risken för skador. Hur går en behandling till? * Vi går igenom din historisk, ditt nuläge, dina förväntningar och hur vi kan hjälpa dig bli bättre och hålla dig frisk. Tips och råd.

Bridging the Gap Between Research and Innovation "En årlig mötesplats för hälsa,innovation & forskning" @ Uppsala Konsert & Kongress Intresserad av Fascia Convention du får 20 % rabatt med koden denlevandeflocken om du vill boka biljett. Den levande kroppen & Fascia är nykeln till förändring. "Fascia är kroppens sammanlänkande, intelligenta nätverk - ett system som förbinder muskler, organ och nerver och fungerar som både känselsystem, flödesystem och bro mellan kropp och sinne." År 2030 är vår syn på kroppen i Sverige helt förvandlad. människor över hela landet lever med en djupar kontakt med sin kropp, har nya verktyg och förståelse för smärta och är i starkare kontakt i helhet. Forskning, vård, utbildning och innovation har börjat integrera fascia som navet i ett nytt hälsoekosystem. Den levande kroppen" blev inte bara en koferans - det blev en rärelse, en forskningsfront, en utbildningsrevolution, ett nytt språk för människans inneboende läkekraft. * 10 miljarder kr i egenbetalning

Utforska hur medicinsk fotvård kan förbättra din hälsa genom förebyggande behandlingar och professionell vård för fötterna. Läs om dess betydelse för personer med diabetes och få tips för att välja rätt fotvårdsspecialist.